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Aqua Form' Center
151, rue Jean Baffier Face au lycée Jacques Coeur
18000 Bourges

Tél. : 06 17 84 90 30

> Découvrir le professionnel

1 séance de 45 mn d'Aqua Training

5€ au lieu de 13€

Nombre d'offre(s) restante(s) 0
Durée de validité du coupon 10 jours après impression

L'Aqua Training est uncours collectif attrayant construit sous la forme d'un circuit training aquatique de plusieurs ateliers. C'est simple, ludique et efficace ! Vous allez pédaler, courir, sauter, bouger dans l'eau !
L'Aqua Training combine renforcement musculaire et travail cardio-vasculaire.
5 € pour une séance de 45mn en guise d'offre d'essai.
Sur rendez-vous selon les créneaux disponibles

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

L'aquatraining est une combinaison d'activités aquatique dynamiques exécuté le corps immergé dans l'eau sous forme de circuit training, alliant les activités de la marche, de la course, de la glisse, du saut et du vélo elliptique pour un travail complet des muscles du corps (renforcement musculaire et travail cardio-vasculaire).

Les ateliers sont les suivants :

  • Vélo
  • Trampoline
  • Stepper
  • Elliptique
  • Tapis de marche
  • Nage à contre-courant
  • Planche abdominale
  • Barre fixe
  • Barre à Triceps
  • Elastiques poignées et jambes

Chaque atelier sollicite des muscles précis du corps permettant ainsi de les faire travailler les uns après les autres (bras, épaules, pectoraux, abdominaux, fessiers, cuisses et mollets).

IMPORTANT :
Pour profiter de l’offre, il est obligatoire d’avoir un compte Membre infoptimum (inscription gratuite).
1 seule offre maximum par personne ayant créé un compte. Offres non cumulables avec les promotions en-cours et les remises exceptionnelles accordées.
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Offre valable sur présentation d'une pièce d’identité. Le coupon est nominatif (à usage unique), il est formellement interdit de le photocopier ou de le dupliquer.