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BOURGES
& Département du Cher

L'ayurveda, médecine ancestrale issue de l'Inde, te permet d'adapter ton alimentation à chaque saison. Durant l'hiver, l'important sera d'avoir une alimentation qui veillera à préserver tes défenses immunitaires

Au cours d'un atelier joyeux et participatif, je vais aborder avec toi tout en préparant ensemble :
- les saveurs en ayurveda (rôle et importance)
- le feu digestif (notre agni)
- la cuisine et saveurs à privilégier en hiver

Nous allons cuisiner et surtout déguster ensemble un repas ayurvédique d'hiver Tu vas te régaler !

Quand ? le 25 janvier 2025 de 9h30 à 12h30

Tarif: 30€/personne

Bourges, 110 rue Emile Martin

Réservation obligatoire : Tél ou sms : 06 60 19 07 63

Le nombre de places n'est pas extensible donc si tu es intéressé.e, je te conseille de vite réserver