Accueil > Nouvelle saison pour ARTS DU CENTRE, Aïkido - Shiatsu - Do-In : 3 licences à gagner !

10/09/2025

Vous souhaitez participer à des cours d'Aïkido à Bourges ?

Arts du Centre est une structure dédiée au bien-être et à l'épanouissement personnel, guidée par la vision et l'expertise de Nicolas Hadengue.

Arts du Centre se présente ainsi comme un espace d'apprentissage et de transformation, où chacun est invité à explorer les bienfaits de ces disciplines complémentaires sous la guidance bienveillante de Nicolas. Retrouvez un équilibre intérieur, favorisant la détente, l'action sur l'énergie vitale et le développement de la confiance en soi.

Praticien pluridisciplinaire passionné, Nicolas a une approche holistique à travers l'Aïkido, le Shiatsu et le Do-In. Son engagement profond est d'accompagner chacun vers un équilibre intérieur, favorisant la détente, l'action sur l'énergie vitale et le développement de la confiance en soi.

     - Aïkido
        - Le lundi de 12h30 à 13h30 - Gymnase Jean Brivot, avenue Roland Garros à Bourges
        - Le mercredi de 19h à 20h - Salle du lycée Marguerite de Navarre à Bourges

     - Shiatsu (sur rendez-vous) - 51, rue de Sarrebourg à Bourges
        - Le mardi de 12h30 à 18h
        - Le mercredi de 10h à 12h
        - Le vendredi de 12h30 à 18h

     - Do-In - 51, rue de Sarrebourg à Bourges
        - Le mardi de 18h à 19h
        - Le mercredi de 9h à 10h
 

 JEU CONCOURS 

Pour vous célébrer ce lancement de saison, Arts du Centre vous fait gagner 3 x 1 licence d'Aïkido d'une valeur unitaire de 40€. 

Pour cela, répondez jusqu' à 19h à la question ci-dessous. Merci de ne participer que si vous êtes réellement intéressé par le gain proposé.

De quel professeur Nicolas HADENGUE a-t-il été l'élève ?

- Morihei Ueshiba
- Nabuyoshi Tamura
- Alain Peyrache

Pour connaître la réponse, cliquez ICI

Je Participe

Ou envoyez votre participation à contact@infoptimum.com

BONNE CHANCE À TOUS ! 

L’aïkido est un art, il est produit par chacun à partir de principes de base. Il ne supporte pas la norme, ni le cadre sportif ou fédératif. L’aïkido étant un moyen de se changer soi même, il est crucial de réunir les bonnes conditions, avec des repères différents, afin de maintenir l’essence de la discipline et ne pas tomber dans un simulacre de catalogue de techniques, ou de pseudo philosophie déconnectée de l’approche orientale, et pouvoir pratiquer avec intensité et joie comme le prodiguait O Sensei.

Le dojo d'Arts du Centre fait partie de EPA-ISTA (Ecole Européenne d’Aïkido – International School of Traditional Aïkido) qui respecte un enseignement traditionnel de l’aïkido.

Pouvez-vous pratiquer l'Aïkido ?
O Sensei MORIHEI UESHIBA (Fondateur de l’aïkido) disait qu’une personne capable de pousser 3 kilos pouvait facilement pratiquer l’aïkido. Lui-même a pratiqué jusqu’au dernier jour de sa vie, âgé alors de 86 ans et l’efficacité de ses techniques était toujours aussi redoutable.

En effet, l’extraordinaire raffinement des techniques d’aïkido consiste à utiliser son corps d’une manière différente car une technique parfaite et efficace se fait sans recours à la force musculaire. Il n’y a donc aucune condition physique particulière, ni aucune préparation physique préalable requises, pour pratiquer cette discipline qui est basée sur l’utilisation de la force de l’adversaire. Il suffit d’être en bonne santé et d’obtenir un certificat médical de non contre-indication à la pratique de l’aïkido (pièce à fournir lors de l’inscription).

Tout au long de l’année chaque pratiquant évolue à son rythme, en fonction de ses disponibilités et en adaptant la pratique à sa physionomie, à sa morphologie. Les seuls objectifs étant ceux que chacun se fixe, la vitesse de votre progression ne sera que le reflet de votre investissement et de votre motivation. Permettant à chacun un épanouissement personnel, l’aïkido est accessible et utile à tous, quelques soient ses capacités

Fort d'une certification depuis 2005, Nicolas Hadengue met son expérience et sa passion au service de ceux qui aspirent à une vie plus équilibrée et sereine. Arts du Centre se présente ainsi comme un espace d'apprentissage et de transformation, où chacun est invité à explorer les bienfaits de ces disciplines complémentaires sous la guidance bienveillante de Nicolas.
 

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