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24/02/2014

LE BAC 18 à Bourges : Le Club de remise en forme au meilleur rapport qualité prix !

Le BAC 18, situé 130 avenue de Saint Amand à  Bourges, est une association qui va vous permettre de pratiquer la musculation en salle ainsi que la remise en forme cardio-vasculaire. Quels que soient votre objectif et votre niveau, Le BAC 18 vous conseille, vous accompagne et vous encourage dans l'effort et dans vos performances.

LE BAC 18 à Bourges vous accueille dans son club de remise en forme du lundi au samedi et vous propose des activités physiques et sportives, accessibles à tous. La musculation permet de développer la force, la puissance et l’endurance musculaire. Les principes de base de la musculation sont les mêmes, qu’elle soit pratiquée pour augmenter la masse musculaire, pour accroître la force physique, en renfort d’autres sports, ou dans le seul but d’améliorer sa santé générale. L’entraînement vise à stimuler la croissance du muscle et des tissus associés (tendons, insertions osseuses, vaisseaux sanguins).

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