ANNUAIRE DES PROFESSIONNELS - Bourges et Département du Cher
Militaire de carrière, Pauline LACAZE décide en 2021 de partager pleinement sa passion pour le sport. Quelque soit votre âge, votre niveau ou votre condition physique, PAULINE SPORT TRAINING vous accompagne vers vos objectifs. Dans la joie et la bonne humeur, votre coach sportif personnalisé promet des moments de convivialité lors de vos entraînements.
Vous êtes unique ! C'est pour cela que PAULINE SPORT TRAINING conçoit des séances spécifiques et totalement personnalisées. Pauline vous accompagne dans différents entraînements sur-mesure : Renforcement Musculaire / Cardio, Pilates, Stretching et Gym Douce ainsi que lors des suivis personnalisés : Perte de poids / Prise de masse, Maintien en forme et Conseils Nutritionnels.
Cours individuel ou en duo, PAULINE SPORT TRAINING s'adapte à votre emploi du temps en se déplaçant chez vous ou en vous coachant en visio-conférence. Vous préférez les cours collectifs ? Sur demande, PAULINE SPORT TRAINING vous fera transpirer lors de séances en extérieur l'été !
Créez une véritable relation avec Pauline pour davantage de proximité, d’écoute et de soutien lors de vos séances sportives... En soit, plus de motivation pour plus de résultats !
DEVISE : « Le meilleur est en vous ! »
CRÉATION DE L'ASSOCIATION "LE SPORT POUR TOUS"
COURS COLLECTIFS À MEHUN SUR YÈVRE
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06 32 56 09 38 - lesportpourtous18500@gmail.com
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L'ASSOCIATION SPORT POUR TOUS À MEHUN SUR YÈVRE - COURS RENTRÉE 2022-2023
sÉances individuelles
LES TARIFS
ZONE DE TRAVAIL
NOUVEAU "HOME TRAINING"
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COURS INDIVIDUEL, duo OU GROUPe
Renforcement Musculaire / Cardio (Tous niveaux)
PILATES
STRETCHING (TOUS NIVEAUX)
GYM DOUCE (TOUS NIVEAUX)
SéanceS collectiveS
CONSEILS EN NUTRITION
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Le Lundi 30 Janvier 2023
Pauline Sport Training] vous souhaite à tous et toutes une agréable semaine !! ❄️️️ Je tiens à nouveau à féliciter tous mes cachés qui ont relevé leur défi de début d'année avec Brio !! Gardez en tête vos objectifs et ne baissez pas les bras... Car... « Il n'y a qu'une façon d'échouer, c'est d'abandonner avant d'avoir réussi. », Georges Clemenceau. #coachsportif #motivationdujour #sportlife #musculationgirl #challengerelevé Pauline Sport Training]
+ Voir la publicationLe Lundi 23 Janvier 2023
@pauline_sport_training vous souhaite une agréable semaine !! Trop heureuse de partager avec vous la réception du cerceau aérien !!!! Hihi GO GO GO Les repets du 11 Mars avec @guizienc @poleanddancepassion AUSSI ET TOUJOURS => RDV : - DEMAIN SOIR GYM FITNESS AU GYMNASE EXCEPTIONNELLEMENT À 19H30 - MERCREDI PILÂTES 15H - VENDREDI 19H GYM FITNESS Prenez soin de vous et n'oubliez pas... "Le Meilleur est en vous" #coachsportif #formationcerceauaerien #prepaspectacle #cerceauaerien #lyrapole #sportlife
+ Voir la publicationLe Mercredi 18 Janvier 2023
C'est avec un immense plaisir que je vous annonce que je participerai au spectacle du 11 Mars au Bargamelle @le_bargamelle_ , lors d'une intervention de pôle dance et de cerceau aérien ;) Au passage, avec le soutien de @poleanddancepassion , nous organiserons très prochainement des stages de cerceau aérien ==> restez connectés ;) À bientôt la Team #lovesport #soireecabaret #danse #poledance #cerceauaerien #magicien
+ Voir la publicationLe Mercredi 18 Janvier 2023
C'est avec un immense plaisir que je vous annonce que je participerai au spectacle du 11 Mars au Bargamelle , lors d'une intervention de pôle dance et de cerceau aérien ;) Au passage, avec le soutien Pole And Dance Passion Mehun, nous organiserons très prochainement des stages de cerceau aérien ==> restez connectés ;) À bientôt la Team #lovesport #soireecabaret #danse #poledance #cerceauaerien #magicien
+ Voir la publicationLe Lundi 09 Janvier 2023
Hello Janvier C'est parti 2023,nouvelle année, nouveaux projets, que du positif à venir #formationcerceauaerien Pauline Sport Training] vous donne RDV à Mehun sur Yèvre : - tous les Mardis soirs à partir de 20h au gymnase Maurice Naveau. - tous les mercredi après midi 15h à la salle France Millet. - tous les vendredis soirs à partir de 19h à la salle France Millet. ⚠️ Restez connectés car bcp d'événements à venir en collaboration avec @poleanddancepassion et @le_bargamelle_ Il n'est pas trop tard pour vous faire du bien et penser à vous !! Contactez moi par mail ou tel ! Et n'oubliez pas "Le Meilleur est en vous" #janvier2023 #repriseactivité #sportlifestyle #coachsportif #evenementavenir #fitnessmotivation Pauline Sport Training]
+ Voir la publicationLe Lundi 02 Janvier 2023
@pauline_sport_training en 2022 c'était ça : Des coachings à domicile Des cours collectofs, en intérieur comme en extérieur Des coachings dans mon home gym Un stage de préparateur au club de triathlon de bourges @bourgestriathlon Des coachings sur mesure Des coachings adaptés et personnalisés => des personnes attachantes => des personnes bien plus que des simples coachés Participation à des événements dont le Tour du Lac @tdl.2k22 Des challenges personnels : avec le semi marathon de Cheverny Mon diplôme de préparateur physique obtenu et mon début de formation au cerceau aérien ⚠️Et c'est pas fini, de nombreuses nouveautés à venir encore pour 2023 ! Les cours avec @pauline_sport_training reprennent dès demain !!! Alors GO GO GO on se motive et c'est parti pour se prendre en main n'hésites pas à te rendre sur mon site internet : https://www.pauline-sport-training.fr/ Contacte moi en MP ou par téléphone ! ;) #reprisesport #annee2023 #coachsportive #sportlife #sportmotivation #courscollectifs #coachingadomicile When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted.
+ Voir la publicationLe Samedi 31 Décembre 2022
Officiellement diplômée :) Je peux dire officiellement que je suis préparateur physique ! Merci encore au @bourgestriathlon de m'avoir laissé effectuer mon stage au sein de leur club, merci à @giovannigreatti pour son soutien et son aide De superbes rencontres, et quel plaisir de croiser les athlètes lors d'événements sportifs (@tdl.2k22 ) ;) 2022 une année de plus encore bien remplie, des hauts et des bas mais globalement une année positive à tous points de vue !! :) Quel bonheur de terminer cette année en famille et chez nous ♥️ 2023,s'annonce encore riche en événements ;) ↘️↘️↘️↘️↘️↘️⬇️⬇️⬇️↙️↙️↙️↙️↙️ ⚠️ À tous les clubs sportifs de la région, si vous recherchez un préparateur physique n'hésitez pas à me contacter par mails, sms, appels etc. ↗️↗️↗️↗️↗️↗️⬆️⬆️⬆️↖️↖️↖️↖️↖️ Je vous souhaite à tous et toutes une belle journée, profitez de vos proches et fêtez bien cette fin d'année !! #diplomeuniversitaire #preparateurphysique #diplômée @pauline_sport_training #findannee2022
+ Voir la publicationLe Samedi 31 Décembre 2022
Officiellement diplômée :) Je peux dire officiellement que je suis préparateur physique ! Merci encore au @bourgestriathlon de m'avoir laissé effectuer mon stage au sein de leur club, merci à @giovannigreatti pour son soutien et son aide De superbes rencontres, et quel plaisir de croiser les athlètes lors d'événements sportifs (@tdl.2k22) ;) 2022 une année de plus encore bien remplie, des hauts et des bas mais globalement une année positive à tous points de vue !! :) Quel bonheur de terminer cette année en famille et chez nous ♥️ 2023,s'annonce encore riche en événements ;) ↘️↘️↘️↘️↘️↘️⬇️⬇️⬇️↙️↙️↙️↙️↙️ ⚠️ À tous les clubs sportifs de la région, si vous recherchez un préparateur physique n'hésitez pas à me contacter par mails, sms, appels etc. ↗️↗️↗️↗️↗️↗️⬆️⬆️⬆️↖️↖️↖️↖️↖️ Je vous souhaite à tous et toutes une belle journée, profitez de vos proches et fêtez bien cette fin d'année !! #diplomeuniversitaire #preparateurphysique #diplômée @pauline_sport_training #findannee2022
+ Voir la publicationLe Jeudi 29 Décembre 2022
⛪ Une Magnifique journée au château de la Star Academy !!!! Un rêve devenant réalité, la possibilité de visiter le château c'est juste génial !! De superbes rencontres !! Juste TOP TOP TOP Ça rappelle tellement de souvenirs :) @enolacox et les autres c'est un plaisir d'avoir pu lire tous vos messages !! Une journée au top !! Pas d'autres mots c'était génial, l'année 2022 se termine en beauté ! #staracademy #staracademy2022 #chateaudeseauxvives #visitechateau #staracademyfrance
+ Voir la publicationLe Dimanche 25 Décembre 2022
Pauline Sport Training] vous souhaite un Joyeux Noël ☃️ Profitez bien de vos proches #joyeuxnoel #fetesdefindannee #fin2022 Pauline Sport Training] #famille #noelenfamille
+ Voir la publicationLe Lundi 19 Décembre 2022
Pauline Sport Training] vous souhaite à tous et toutes de bonnes vacances et de joyeuses et belles fêtes de fin d'année ☃️ Prenez soin de vous et RDV l'année prochaine en pleine forme #sportlife #coachsportif #vacancesnoel Pauline Sport Training] #coachgirl #sportmotivation
+ Voir la publicationLe Mercredi 14 Décembre 2022
@pauline_sport_training vous souhaite une belle semaine ! Plus que quelques jours avant Noël Allez on se motive jusqu'au dernier moment pour s'occuper de soi et se faire plaisir au sport :) ⚠️ ==> RDV à ne pas manquer avant les vacances - cet après midi à 15h: cours de pilâtes - ce soir à Mereau pour la dernière de l'année 2022 - vendredi soir 19h ⚠️⚠️⚠️⚠️ Puis je vous donne RDV encore la semaine prochaine : - MARDI SOIR 19h pour la soirée de Noël ♀️♀️ - Mercredi pour le dernier cours de pilâtes 2022. Prenez soin de vous, et n'oubliez pas... "Le Meilleur est en vous" J'en profite pour remercier @guizienc Qui m'aide et m'entraîne pour ma formation cerceau !! Merci ma poule pour ton soutien pleins de projets toutes les 2 pour 2023 @poleanddancepassion #coachsportifpersonnel #coachsportif #cerceauaerien #enformation #motivationsport #sportpassion
+ Voir la publicationLe Vendredi 09 Décembre 2022
“Les vrais passions donnent des forces, en donnant du courage.” Voltaire. ♀️♀️♀️️Après une semaine riche en coachings personnalisés, riche en cours collectifs (et c'est pas FINI ;) ⚠️ => RDV ce soir 19h salle France Millet ) Pauline Sport Training] vous souhaite à tous et toutes un super week-end !! Vivez la vie pleinement, vivez vos passions, faites vous plaisir, la vie est tellement courte ! Il faut en profiter ☃️ #passionlife #passionlifestyle #cerceauaerien #formation #formationprofessionnelle #educateursportif Pauline Sport Training]
+ Voir la publicationDu lundi au vendredi de 7h30 à 21h
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IMPORTANT : Dans le cadre de l'évaluation, si le nombre d'étoiles sélectionnées est inférieur ou égale à 3, l'utilisateur devra fournir un justificatif daté par mail, certifiant l'intervention de l'artisan ou du commerçant concerné. Infoptimum se réserve la possibilité de demander un justificatif d'intervention à toute personne ayant apporté une évaluation et/ou un commentaire.
5/5
Moyenne des notes pour 4 avis
Très bons cours les mercredis et vendredis soir à Mehun. Pauline cerne parfaitement le niveau et les capacités de chacun pour adapter la séance avec énergie et bonne humeur. Merci
Très bon cours , de très bon niveau adapté aux personnes. Un très bon suivi. Je recommande
Coach très a l'écoute, professionnel. Qui comprend très vite nos objectifs. Elle met en place un programme personnalisé selon vos buts. On ressent de la passion à travers les échanges. Merciii pour tout
Très a l'écoute et disponible, Pauline s'adapte vraiment à tous les niveaux et rythmes. Elle sait adapter les séances selon les capacités et les envies (séances adaptées après de grosses journées de travail). Les séances de Pauline s'adaptent parfaitement aux emplois du temps et contraintes pro ou perso. Ouiiii elle fait souffrir, mais parcequ'on aime ça et c'est toujours dans la bonne humeur ! Dynamique et toujours motivée, elle transmet son énergie !! A tester sans hésiter, et à valider les yeux fermés