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Événement : Initiation à la méditation par DOJO TANGRAM

18/02/2022

Franchissez le pas ! N’imaginez plus et venez découvrir la méditation Tangram !

Ce samedi 19 septembre 2022 à 14h30, DOJO TANGRAM - Françoise Tissier vous convie à son événement "Initiation à la Méditation Tangram". C'est le moment de profiter d'une séance d'initiation au cours de laquelle les thèmes suivants seront abordés :

 => La méditation et ses bienfaits
 => Une rencontre avec la posture, la respiration et l'état d'esprit de la méditation des origines
 => Un temps de pratique
 => Échanges

Faites une 1ère expérience en vous asseyant pour un temps de pratique. La méditation est avant tout une expérience personnelle.

Infos pratiques : Tarif 7 euros / Durée 1h30 / Inscription et renseignements au 06 66 70 71 34.

Que vous soyez débutant ou plus avancé, venez profiter d'une pause méditative ! Changez vos habitudes et découvrez les sensations qu'offrent un environnement en plein air !

Situé 75, route des Coulangis à Bourges, DOJO TANGRAM vous apprend à méditer au travers de cours pratiques individuels et/ou collectifs, mêlant temps de méditation, enseignements sur la pratique et sur l'esprit de la méditation et ses concepts, des moments d'échanges.

Françoise vous invite dans une méditation totalement laïque et à la portée de tous quel que soit votre âge, votre sexe, votre condition sociale ou votre religion. C’est une méthode qui a fait ses preuves. Tout le monde peut méditer, mais être accompagné est gage d'acquérir des bases solides, de rester motiver, d'évoluer et de ramener la méditation dans son quotidien pour en vivre tous les bienfaits !

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