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ÉVÉNEMENTS & SORTIES - Bourges et Département du Cher
RETOURDu Lundi 28 Avril 2025 au Mardi 01 Juillet 2025 - Bourges
Lundi Sophro – Une bulle de bien-être pour bien démarrer la semaine
Et si vos lundis devenaient un rendez-vous avec vous-même ? Sitraka, sophrologue spécialisée en transitions de vie, vous propose un moment pour souffler, relâcher les tensions et retrouver l’équilibre intérieur.
Pour les adultes et enfants dès 6 ans, à vivre en solo ou en duo !
Où ? La Maison des Familles – Bourges
Quand ? Chaque 4ème lundi du mois (hors vacances scolaires), de 17h30 à 18h30
Tarif : 25€/adulte – 10€/enfant
Inscriptions obligatoires via le 06.70.33.53.93 Bienveillance, respiration, reconnexion… Une pause essentielle dans le tumulte du quotidien.
