L'art-thérapie est l'exploitation les vertus de l’art dans une visée thérapeutique et humanitaire.
L'art a un pouvoir expressif, éducatif et d’entraînement (si la musique nous fait battre la mesure tous les arts ont ce pouvoir d’entraînement)
Il a aussi des effets relationnels importants.
L’art-thérapeute possède des compétences artistiques et exploite les bienfaits de l’art au travers d'une ou plusieurs techniques artistiques. Il sait orienter les vertus de l’art pour restaurer l’affirmation, la confiance, l’amour et estime de soi.
L’art-thérapie est un soin thérapeutique. Ce n’est pas l’art qui soigne ni le talent ou l’aptitude à savoir photographier, modeler, peindre ou danser. Ce qui soigne, c’est tout simplement de retrouver le plaisir de choisir, de créer et de renouer ainsi avec le mouvement naturel de la vie. L’art-thérapie aide le patient à retrouver confiance en lui par le biais de la création. Il retrouve la possibilité de faire des choix (sujet, couleurs, forme, supports), il devient donc le propre acteur de son soin.
Cet espace-temps dans lequel le patient prend de la distance avec sa douleur, sa maladie, ses angoisses et son stress, lui permet d’exprimer ses difficultés par le biais de la matière. Il retrouve le plaisir et le bien-être et le goût de vivre.
L'art-thérapie s'adresse principalement aux personnes qui souffrent de difficultés d'expression, de communication ou de relation.
L’art-thérapie peut concerner toutes les tranches d’âge et toutes les pathologies qu’elles soient physiques (maladie (les personnes atteintes de cancer ont droit aux soins de support et l’art-thérapie en fait partie), traumatisme, déficience motrice ou cérébrale), psychiques (troubles du comportement, dépression, maladie d’Alzheimer, etc) ou sociales (difficultés sociales, réinsertion, etc ).
Je vous reçois aussi en EFT pour évacuer votre stress, éclaircir votre vie ou aboutir vos projets.
