ANNUAIRE DES PROFESSIONNELS - Bourges et Département du Cher
Après une vingtaine d'années de pratique en médecine conventionnelle, Fabienne BALIGAND se tourne vers le shiatsu, une discipline qu'elle étudie en profondeur, lors de 2 formations de 7 années au total dont elle sortira certifiée et diplômée. Puisant dans la sagesse traditionnelle chinoise, le shiatsu vise à rétablir la circulation de l'énergie vitale tout en envisageant la santé de l'être humain dans sa globalité : physique, psychique et mentale. Il s'attaque à de nombreux maux et pathologies et peut s'avérer une réponse efficace là où d'autres techniques restent infructueuses.
Pour compléter son cursus, Fabienne s'est formée à la réflexologie plantaire thaïe, et plus récemment au Ko Bi Do (ou lifting japonais), ainsi qu'au Palper-rouler manuel
En juillet 2022, Fabienne se forme afin de pouvoir soulager les troubles du cycle menstruel et l'endométriose. Cibler cette pathologie et ainsi accompagner au mieux la souffrance des femmes est une de ses priorités.
Avec une qualité d'écoute, et une grande expérience dans la relation avec le patient, Fabienne vous apportera des solutions pérennes, comme en témoignent les personnes ayant reçu ses soins.
Forte de mon expérience de vie et avec sérénité, la pratique du Shiatsu est devenue comme un prolongement de moi-même, une évidence.
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Année de création
Dirigeante
Spécialités
Services plus
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Le Shiatsu principalement pour
Tarifs pour 1 séance
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Mentions particulières :
Photos réalisées par Bertrand Bodin Photographe, non libres de droit.
Contre-indications massages: infections, états fébriles, fracture osseuse, phlébite, douleurs abdominales aiguës. En aucun cas le massage ne remplace un avis médical.
Important : le Shiatsu ne remplace en aucun cas un avis médical, ni ne peut être substitutif d’un traitement médical quel qu’il soit.
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SHIATSU
KO BI DO ou LIFTING JAPONAIS
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE THAÏE
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Le Vendredi 25 Novembre 2022
When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted.
+ Voir la publicationLe Mercredi 16 Novembre 2022
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+ Voir la publicationLe Mercredi 16 Novembre 2022
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+ Voir la publicationLe Mercredi 16 Novembre 2022
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+ Voir la publicationLe Lundi 14 Novembre 2022
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+ Voir la publicationLe Lundi 14 Novembre 2022
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+ Voir la publicationLe Dimanche 13 Novembre 2022
Tout savoir ou presque sur le sommeil ! Inscription obligatoire. Il reste quelques places.
+ Voir la publicationLe Samedi 12 Novembre 2022
Prochain Atelier Socio-Esthétique le 14 Novembre de 14h à 17h Petite modification par rapport à l'affiche : l'atelier se déroulera à la maison des associations de Bourges Un moment de détente, de convivialité pour prendre soin de vous...Il vous reste 2 jours pour vous inscrire auprès de l'association.
+ Voir la publicationLe Mercredi 09 Novembre 2022
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+ Voir la publicationLe Mercredi 09 Novembre 2022
Prochaine relaxation, le mercredi 9 novembre de 19h45 à 20h45, à la salle Jean Petit de Neuvy sur Barangeon. Règlement 10€ en espèces ou chèque à Sologne Danse Attitude
+ Voir la publicationLe Mercredi 09 Novembre 2022
Prochain Atelier Socio-Esthétique le 14 Novembre de 14h à 17h Petite modification par rapport à l'affiche : l'atelier se déroulera à la maison des associations de Bourges Un moment de détente, de convivialité pour prendre soin de vous...Il vous reste 2 jours pour vous inscrire auprès de l'association.
+ Voir la publicationLe Mercredi 09 Novembre 2022
PROPOSER DE NOUVEAUX ACCOMPAGNEMENTS AUX PATIENTS ATTEINTS DE CANCER ET LEUR FAMILLE - Réservez vite en ligne - Billetterie sécurisée dédiée aux événements associatifs
+ Voir la publicationLe Samedi 05 Novembre 2022
Les jambes sans repos - " les impatiences" Cet inconfort dans les membres inférieurs - fourmillements, picotements, sensations de brûlure -, peut varier en intensité d’une personne à l’autre. Ces sensations désagréables surviennent particulièrement durant les périodes de détente ou d'inactivité. Par conséquent, il peut être très difficile de simplement se reposer, ou encore de rester assis pour assister à une réunion ou de voyager en avion, par exemple. Il s’agit d’un trouble neurologique qui impliquerait un manque de dopamine dans le cerveau et la moelle épinière. La dopamine est un composé chimique important qui permet aux nerfs de communiquer entre eux et de réguler les mouvements. Donc, si vous êtes pris d’un besoin irrépressible de bouger les jambes surtout au repos, étirez-les longuement, bougez-les et pliez-les. Cela ne sert à rien de réprimer cette envie. La pratique de la marche ou encore du vélo peut aussi vous aider. Faites une cure de fer Une carence en fer, même légère, peut entrainer des impatiences. Il est intéressant de manger régulièrement des légumes secs comme les lentilles, du germe de blé, du bœuf, du boudin noir, des haricots rouges… Optez pour le magnésium Faites une cure de magnésium marin ou adoptez une alimentation riche en légumes secs, céréales complètes, oléagineux, chocolat noir... Consommez de la vitamine B9 Le syndrome des jambes sans repos est associé à une baisse du taux d’oxygène dans le sang. Pour lutter contre ce phénomène, consommez des aliments riches en vitamine B9, aussi appelée acide folique, qui favorise la formation des globules rouges, eux mêmes à l’origine du transport de l’oxygène dans le sang. On en trouve par exemple dans les épinards, les noix, le brocoli ou la mâche... Évitez l’alcool Limiter les boissons alcoolisées ou contenant de la caféine permet de soulager le syndrome des jambes sans repos. Elles ont un effet sur les muscles et les nerfs des jambes et favorisent leur activité. Faites une séance de shiatsu La pression exercée par les pressions du thérapeute sur le corps entraîne la libération d’endorphines et de l’ocitocyne, deux anxiolytiques naturels. Ces deux hormones du bien-être vous aident à entrer dans un état de bien-être général. La libération d’endorphines et de l’ocitocyne entraîne du même coup la chute du cortisol, plus connue sous le nom d’hormone du stress. Vous vous sentez mieux et moins crispé. L’acupression aide à détendre les muscles, les tensions musculaires allant de pair avec le stress. Cet effet est particulièrement intéressant dans le cas du syndrome des jambes sans repos dont les symptômes entraînent des contractions musculaires.
+ Voir la publicationLe Vendredi 04 Novembre 2022
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+ Voir la publicationSur RDV au 06 61 83 82 44
Mardi de 10h30 à 15h
Du Mercredi au Samedi de 10h30 à 20h
Merci de prendre le temps d’évaluer ce prestataire !
Pour cela, vous devez impérativement être identifié.
IMPORTANT : Dans le cadre de l'évaluation, si le nombre d'étoiles sélectionnées est inférieur ou égale à 3, l'utilisateur devra fournir un justificatif daté par mail, certifiant l'intervention de l'artisan ou du commerçant concerné. Infoptimum se réserve la possibilité de demander un justificatif d'intervention à toute personne ayant apporté une évaluation et/ou un commentaire.
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5/5
Moyenne des notes pour 7 avis
le pack m'a permis d'avoir une approche globale des soins, appliqués avec une grande compétence. Ce fut une belle rencontre et des rendez-vous de qualité.
Belle découverte grâce au Pack Bien-être, les 3 soins sont très agréables, pratiqués par une vraie professionnelle. Je vous recommande vivement d'essayer.
1er point important, c'est mon médecin qui m'a dirigée vers Mme Baligand pour des problèmes de douleurs dorsales récurrentes. Novice en la matière, j'ai choisi de découvrir les différents massages grâce au forfait "3 soins" proposé sur Optimum. D'une heure chacun, le bien-être est réel. On a le temps de vraiment en profiter. On ressent une maitrise des gestes chez Mme Baligand. Après cette découverte, je prévois d'essayer le shiatsu (ce que m'avait conseillé mon médecin) très rapidement.
J ai eu la chance de rencontrer Fabienne par hasard.rnC est une grande professionnelle ...... rnJe vous la recommande vivement.
Je teste le Kobido et après 3 séances je vois déjà des résultats sur mon visage. Je recommande vivement de profiter de ce moment de détente avec Fabienne, grande professionnelle. Je recommande chaudement.
Depuis mes 5 mois de grossesse, je vais toutes les 3 semaines voir Fabienne afin de profiter d’un massage à l’huile pour femmes enceintes. Quelle relaxation! On en ressort parfaitement détendu, apaisé, ressourcé et les bienfaits sont tant pour maman que bébé! De plus, Fabienne est aux petits soins et a l’écoute.
Suite à un cancer des os qui à durer 3 ans je me suis tournée vers la médecine dite parallele. J'avais besoin de retrouver la confiance, la force en moi et le bien être. Le shiatsu fut mon choix .La rencontre avec Fabienne m'a apporté tout cela grâce à une série de séances dans le calme et la sérénité. A vous de faire ce pas .