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BOURGES
& Département du Cher

Le Dimanche 17 Octobre 2021

Déjeuner hyperproteiné Ce n'est pas par manque de temps que vous mangez mal, mais par manque de priorité et d'organisation ! Aujourd'hui c'est sain et rapide : girolles sautées, ail, persil, 5 baies, œufs de poules qui gambadent chez des amis, steak de soja émietté

Le Dimanche 17 Octobre 2021

Attention, le RHUME EST CONTAGIEUX, il se traduit par des symptômes « légers » : - le NEZ COULE assez abondamment - la FIEVRE et les MAUX DE TETE mais peu intenses - les DOULEURS, la FATIGUE et la faiblesse sont peu importantes. Un enfant peut avoir de 6 à 10 épisodes de rhume par année, les adultes, deux à quatre. Lors de chaque rhume, l’organisme développe une IMMUNITE contre le virus particulier qui a causé l’épisode en question. Avec le temps, le corps acquiert une immunité contre plusieurs des virus qui causent le rhume d’autant plus si l’on RESPIRE l’air souvent et amplement en pleine Nature et RENFORCE ses INTESTINS, siège à 70% DE NOTRE IMMUNITE. Une SUPPLÉMENTATION nutritionnellement riche en VITAMINES ET MINERAUX est bien-sûr nécessaire afin que le rhume ne vienne pas fragiliser les muqueuses, qui peuvent être « colonisées » secondairement par des bactéries... Car un rhume persistant peut aussi favoriser l’apparition d’une sinusite, d’une pharyngite, d’une bronchite et réactiver le virus de l’herpès labial et/ou génital, en affaiblissant l’organisme. La PREVENTION reste la clé d’une SANTE OPTIMALE tout au long de notre vie car nous vivons depuis la nuit de temps avec les virus. APPRENDRE A OPTIMISER SON SYSTEME IMMUNITAIRE EST LA CLE ! Par la NUTRITHERAPIE en privilégiant des légumes et fruits de saison, des SOINS ENERGETIQUES pour BOOSTER SON ENERGIE, un meilleur SOMMEIL ⏰car les virus se combattent moins bien lorsqu’on est fatigué, une bonne GESTION DU STRESS par la MEDITATION ‍♀️ou des séances de YIN YOGA et surtout de BONNES HABITUDES D’HYGIENE DE VIE au quotidien comme se laver les mains, ne pas les porter à la bouche, cuisiner plutôt que manger industriel. Et affronter le froid automnale en pleine Nature plutôt que rester au chaud sur son canapé ou derrières ordi toute la journée.

Le Samedi 16 Octobre 2021

✨ TOUT VA BIEN SE PASSER !!! ✨ Cette TRANSFORMATION est aussi au cœur de votre ADN, des tissus de votre corps physique, mais aussi dans vos chakras ou système glandulaire et vos corps subtils, votre aura. Les SYMPTOMES de ce processus d’ELEVATION sont nombreux : remise en cause de votre travail, vos amitiés, votre famille, sentiment de tristesse, larmes injustifiées, réveils entre 2h et 4h du matin, rêves sans aucun sens et souvent de guerres ou de fuites, envie de ne rien faire, perte d’équilibre, vertiges, anxiété, stress, prise de poids, palpitations, hypersensibilité, questionnement spirituel, éloignement des conversations, attitudes, structures sociales de basses vibrations… Votre ENERGIE est en quête de VITALITE sur les plans cellulaires, émotionnels et psychiques pour ajuster une SANTE GLOBALE de tout votre ÊTRE. Pour soutenir les inconforts dus à votre CHANGEMENT VIBRATOIRE, faites des BAINS de FORET, vous immerger et apprendre à respirer en pleine NATURE pour libérer vos poumons (organe de l’Automne en MTC) est important, la NATURE vibre à une fréquence plus élevée que vous et favorise votre EVEIL car la densité physique de votre corps vous ralentit dans votre TRANSMUTATION. BAINS de JARDINS les 7 novembre et 5 décembre, et BAIN de FORET au SOLSTICE d’HIVER le 18 décembre. Sur inscription Caressez vos ANIMAUX – vive la ronronthérapie - passez du temps en leur compagnie, jouez avec eux, ils absorbent les mauvaises énergies et ont CONSCIENCE des transmutations en cours. Ils sont plus réceptifs que vous car ils évoluent dans des PERCEPTIONS plus subtiles que vous et savent vous APAISER. Pensez à adopter, les refuges regorgent de malheureux qui n’attendent que de partager de l’Amour ! La COMPASSION aussi aide à la transmutation !! Encore dans un mode de vie conventionnel, soumis aux pressions du courant dominant, vous accompagnerez le PROCESSUS de transmutation et augmenterez votre amplitude VIBRATOIRE en recevant régulièrement des SOINS ENERGETIQUES: ACCESS BARS pour réajuster votre vibration en CONSCIENCE, vous libérer de votre densité karmique et de vos attachements matériels et mieux CHOISIR votre chemin pour créer votre nouvelle vie. ✨ LAHOCHI pour retisser votre CHAMP VIBRATOIRE, soulager votre ETRE MULTIDIMENSIONNEL, HARMONISER votre ENERGIE VITALE pour qu’elle circule mieux et vous ouvrir aux changements par l’écoute de vos ressentis. HYDRATEZ-VOUS par la PULPE D’ALOE VERA, des thés et rooibos, et prenez des BAINS avec du sel. MEDITER et CHANTER dans le bain peut être très efficace et très agréable ! Commandez ici directement la PULPE D’ALOE VERA nature 99,7% : https://direct.foreverliving.fr/ref/330001249880/715 Prenez soin de ce que vous MANGEZ en CONSCIENCE, nourrissez-vous d’aliments à INDICE ORAC (taux d’anti-oxydation du corps) et TAUX VIBRATOIRE élevé (végétal issu de terres saines et consommé cru), comme les fruits, les légumes, le chocolat, les herbes et épices, le vin rouge…mais à INDICE PRAAL faible (taux d’acidité faible). Les animaux morts n’ont bien-sûr rien à votre table ! Je vous accompagne dans cette période qui chahute dans l’ASSIETTE, l’ENERGIE et le KARMIQUE. On en parle lors d’un BILAN de SANTE GRATUIT sur www.clicrdv.com/giraud-martine

Le Vendredi 15 Octobre 2021

Si vous avez envie de lâcher les statines chimiques qui vous empoisonnent petit à petit, la NUTRITHERAPIE est LA clé à activer dans votre assiette au quotidien ! Bilan SANTE - MINCEUR - BONHEUR gratuit par téléphone pour déterminer votre accompagnement personnalisé : www.clicrdv.com/giraud-martine

Le Vendredi 15 Octobre 2021

Initiation LaHoChi aujourd'hui en douceur, joie et gourmandise d'une nouvelle travailleuse de la Lumière... Merci à Isabelle pour sa confiance à lui partager ces fréquences vibratoires d'Amour et de Lumière que l'on pose sur les humains, la Terre, les animaux, les arbres ... Le LaHoChi permet d'accéder à un niveau plus grand de compréhension et d'utilisation de l'énergie universelle pour soi et pour tout ce qui vit, en ouvrant à la conscience multidimensionnelle. Ainsi un soin LaHoChi harmonise les chakras, répare les corps énergétiques, renforce l'immunité, apporte une réponse au stress et favorise un sommeil serein, surtout lorsqu'il est couronné d'une séance de relaxation avec les lunette PSiO ! Vous aussi prenez soin de vous pour accueillir les mois d'hiver en mode cocooning !❄ Prochaine Initiation au Lahochi le 26 novembre sur inscription Et venez découvrir la lumino-relaxation par le PSiO lors d'une Séance Découverte offerte sur inscription

Le Mercredi 13 Octobre 2021

Bousculer aujourd’hui tous les fondements des LIMITATIONS à partir desquelles vous fonctionnez habituellement, pour construire de NOUVELLES FONDATIONS, celles des POSSIBILITES ILLIMITEES ! ✨ Juste pour aujourd’hui, soyez vibratoirement l’ENERGIE de la réalité que vous souhaitez et recevez inévitablement cette réalité. Lors des séances ACCESS BARS, je vous accompagne vers des opportunités expansives, vers la JOIE et plus de CONSCIENCE pour choisir ce qui est le plus pertinent MAINTENANT dans votre vie. Réservations séance ACCESS BARS en mp ou au 06.68.01.50.55

Le Mardi 12 Octobre 2021

Vous êtes les VALEURS qui incarnent vos CHOIX et ceux-ci sont très intimes et révélateurs de qui vous êtes. Lorsque vous connaissez l'histoire de ce que vous consommez, alors vous pouvez commencer à choisir de vous nourrir en CONSCIENCE. ✨ C'est valable pour les œufs comme tout ce que vous choisissez de mettre dans votre CORPS...

Le Lundi 11 Octobre 2021

Youhouhou !!! On parle de nos lunettes PSiO dans Le Parisien !!! Il existe plus de 150 programmes disponibles chez vous, au travail, en vacances, ici la Turbo-Sieste en musique, conçue et développée par Psychomed permet de rester dans un état merveilleux et générateur de créativité si cher à Thomas Edison : les stimulations lumineuses en lumière bleue empêche l’endormissement et du fait du mode pulsé générateur d’images (sans aucun sens) il distrait la conscience qui bascule automatiquement en état « bordure » du sommeil. C’est le côté pragmatique de la technologie PSiO !! Je vous offre de vivre cette fabuleuse expérience de lumino-relaxation lors d'une Séance Découverte du PSiO offerte au cabinet ! Réservation en mp ou au 06.68.01.50.55 Elles mêlent musique et luminothérapie. Les lunettes PSIO, développées par un laboratoire belge, sont utilisées en entreprise pour de courte

Le Samedi 09 Octobre 2021

✨ Partout où vos DOUTES ont mis un FREIN à vos DEMANDES à l’UNIVERS et ont annulé l’actualisation de vos CHOIX dans la matière, ici et maintenant, et tout ce que ça fait remonter … Est-ce que vous voulez bien le DETRUIRE et de DECREER Découvrez comment une SEANCE de BARS éteint vos blocages émotionnels et énergétiques pour vivre plus de JOIE et de CONSCIENCE !! Les BARS sont le disque dur de votre ordinateur. C'est littéralement tout le fatras que vous avez stocké de vies en vies. Faire une SEANCE DE BARS dissipe la charge électrique polarisée dans votre CERVEAU et supprime les "fichiers" qui vous alourdissent. Elle permet à la CONSCIENCE de se développer là où vous fonctionniez en pilote automatique et en fermeture, ce qui vous empêchait d’ÊTRE et de RECEVOIR. Une séance de BARS se fait par activation magnétique de 32 POINTS situés de chaque côté de la tête provoquant le RELACHEMENT de MEMOIRES très anciennes pouvant remonter aux origines de l’HUMANITE. Elle permet ainsi de DISSOUDRE des SCHEMAS LIMITANTS et répétitifs engrammés dans le CORPS et la CONSCIENCE à notre insu : vieilles histoires des lignées familiales ou ancestrales, inconscient collectif, traumatismes non résolus... ✨ Séance après séance votre ENERGIE est plus haute, vous réalisez la possibilité de fonctionner en PERCEVANT, en SACHANT, en ETANT et en RECEVANT. Vous devenez plus PRESENT, et le passé ne se projette plus dans votre présent. Vous changez littéralement les probabilités de votre futur ! RECEVOIR des BARS c’est comme passer le balai, jeter des vieilles casseroles qui encombrent, nettoyer les fenêtres de la maison. L’effet est remarquable !! Si vous sentez en vous cette résonance, séance ACCESS BARS en présentiel à réserver en mp ou au 06.68.01.50.55

Le Vendredi 08 Octobre 2021

Clin d'œil pour explorer facilement votre vie intérieure En ses temps d'automne où je vous invite en coaching à l'introspection, je vous suggère 3 jolis ouvrages en supports à vos réflexions positives du moment Laissez-vous guider en couleur pour poser vos choix, actions et en être reconnaissant Ouvrez une nouvelle page de votre vie, aller à l'essentiel et remercier la vie...

Le Vendredi 08 Octobre 2021

Le BONHEUR est dans le SOMMEIL ! Essentiel à notre santé, le sommeil l’est aussi à notre équilibre psychologique. Un repos insuffisant est souvent synonyme de mauvaise humeur, et parfois de troubles plus sérieux. Et si, pour être HEUREUX, il fallait d'abord soigner nos nuits ? Une bonne nuit, qu’est-ce que c’est ? On considère qu’il faut compter en moyenne 7 à 8 heures de SOMMEIL pour être en FORME et des études scientifiques ont prouvé qu’en dessous de 6 heures quotidiennes, des problèmes de santé physiologiques et physiques pouvaient apparaître. Mais il ne s’agit que de moyenne, car en réalité, certains « petits dormeurs » se contentent sans problème de 5 à 6 heures par nuit… En réalité, c’est la QUALITE du sommeil qui importe. Pour cela favorisez un endormissement naturel ! un repas riche en PROTEINES VEGETALES, favorisant la production par le cerveau de SEROTONINE, qui régule le sommeil et la sensation de BIEN-ETRE mental, en GLUCIDES COMPLEXES et en MAGNESIUM qui réduit l'anxiété. Stoppez toute activité impliquant un écran idéalement 30 minutes à 1 heure avant le coucher. Et faites votre SEANCE PSiO , quelques étirements ou postures de YOGA, une tisane à base de PLANTES amies du sommeil (passiflore, valériane, camomille...), un bon LIVRE : la recette d'une soirée réussie pour un SOMMEIL REPARATEUR ! Séance Découverte du PSiO offerte en cabinet sur demande en mp Profil Energétique pour conseil en supplémentation micronutritionnelle en consultation

Le Vendredi 08 Octobre 2021

C'est dimanche !!! Reconnecter à votre ÂME et votre véritable essence qui est celle de la NATURE. Voilà l’enjeu du partage cadeau des matinées SYLVOTHERAPIE à Bourges, dans les Jardins des Près-Fichaux, auprès d’immenses SAGES qui savent enseigner le SILENCE, l’ENERGIE, la JOIE et la PRESENCE CONSCIENTE. Un dimanche matin par mois, je vous propose de laisser la TERRE transmuter vos ENERGIES négatives, faire fi du STRESS ambiant, LIBERER vos pensées rémanentes, vos idées sombres et vos DOULEURS, vos POIDS du cœur et du ventre. Je vous invite les PIEDS dans l’herbe, à vous ANCRER dans vos choix, à DENOUER vos corps par des MARCHES respirées, des exercices de COACH-RESPIRATION ludiques juste pour vous APAISER, pour RIRE, pour booster notre IMMUNITE et SYNTONISER avec le végétal. Puis laisser VIBRER vos cellules et molécules aux SONS des bols, gong et koshis lors de la MEDITATION SONORE guidée par Amandine pour LACHER PRISE et DANSER si le corps en a besoin... Inscriptions en mp pour nos prochains rendez-vous entre amis ou en famille : Dimanche 7 novembre Dimanche 5 décembre

Le Vendredi 08 Octobre 2021

Bravo d'avoir fait le job !! Toujours EMUE par les retours de mes coachés, qui EXPANSENT leur SAVOIR et trouvent leurs RESSOUCES intimes avec honnêteté et détermination Quel bonheur d'accompagner leur mise en LUMIERE ! ✨ Leur engagement pour leur CLARTE révélée, la gestion de leur obstacles et le CHOIX de relations nourrissantes sont les CLES qui activent leurs passions, transforment leurs croyances et alignent dans l'effort leur CORPS-COEUR-ESPRIT pour une vitalité optimale qui donne un SENS de leur vie

Le Jeudi 07 Octobre 2021

Les PULPES ALOE VERA de FOREVER pour un automne toujours plein d’ENERGIE : sans sucre, sans gluten, source de 250 phytonutriments, à base de 99,7% de PULPE d’ALOE VERA pur ! Avez-vous besoin d'autres éléments pour craquer ? Immunostimulant Tonifiant Hydratant Cicatrisant puissant Antiseptique Régulateur du transit Antioxydant Alcalinisant Régénérateur cellulaire Amincissant Antiallergique .... La liste de bienfaits est immense !!! PLINE l'ANCIEN et HIPPOCRATE vantaient déjà ses bienfaits il y a des milliers d'années, aujourd'hui ses qualités nutritionnelles, digestives, dermatologiques et cosmétologiques sont internationalement reconnues ! Alors, vous commencez quand ? Dégustez ce trésor de bienfaits directement chez vous : Pulpe Aloe Vera Gel https://direct.foreverliving.fr/ref/330001249880/715 Pulpe Aloe Berry Nectar https://direct.foreverliving.fr/ref/330001249880/734 Pulpe Aloe Pêche https://direct.foreverliving.fr/ref/330001249880/777

Le Mercredi 06 Octobre 2021

J’invite toujours mes accompagnés à manger protéiné, gras et salé le matin pour DOPER leur EVEIL, leur MOTIVATION et PERDRE DU POIDS ... C’est la NUTRI-CHRONO d’HOLIFORM EVEIL & SOIN ou comment s'armer d’une fourchette pour attaquer le Petit Déjeuner !! Afin de stimuler l’éveil et la motivation, l’organisme fabrique un neuromédiateur en début de matinée, la DOPAMINE, source de BIEN-ETRE, de CONCENTRATION et de l’ATTENTION. Votre DOPAMINE est stimulée lors : d’une marche au grand air, d’une douche froide (14°), d’une ronronthérapie avec votre boule de poils, d’une séance PSiO, d’écoute de musique ou d’une méditation. C’est votre « STARTER », celui qui va vous donner envie de vous lever avec entrain et de mener vos projets tout au long de la journée ! Or, cette DOPAMINE est directement synthétisée à partir d’un acide aminé, la TYROSINE, impliqué lui, dans la GESTION du STRESS. L’aubaine pour les VEGE-TERRIENS, c’est que la TYROSINE est très abondante dans les ŒUFS ! C’est pourquoi la consommation d’un à DEUX ŒUFS BIO LE MATIN – de préférence à la coque pour préserver leur qualité nutritionnelle et favoriser une bonne assimilation des omégas 3 – avec une tartine de PAIN DE MAÏS (sans gluten) et BEURRE VEGETAL salé, est un choix alimentaire optimal pour synthétiser votre TYROSINE, augmenter votre DOPAMINE et BOOSTER JOIE et FOCUS dès le matin ! Privilégiez toujours des œufs de poules qui gambadent et grattent la Terre, ainsi vous mangerez en PLEINE CONSCIENCE et BIENVEILLANCE des jaunes gorgés de bons OMEGAS 3. N'oubliez pas, VOUS ETES CE QUE VOUS MANGEZ !! Bilan téléphonique gratuit santé-bonheur sur: www.clicrdv.com/giraud-martine