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BOURGES
& Département du Cher

AQUAGYM

Gymnastique effectuée dans l′eau, l’aquagym est destinée à tous les publics. L′état d′apesanteur partiel permet d′effectuer des mouvements tout en douceur, mais aussi avec une certaine résistance, favorisant l′effort sans traumatismes.

• Aqua Jogging
• Aqua fitness
• Aqua Gym
   

AQUABIKE

L’Aquabiking est destiné à tous les publics. Ce nouveau concept de vélo aquatique en bassin d’eau est généralement utilisé dans le cadre de cours collectifs dispensés en musique.
Activité basée sur la résistance de l’eau, l’aquabiking permet de travailler tous les groupes musculaires pour améliorer la condition physique, raffermir le bas du corps et augmenter l’endurance.

• 10 vélos mis à disposition

TARIFS

• Tarifs Aquagym
  • À la séance
    • 1 ticket : 17 €
  • Forfait 10 semaines consécutives
    • Forfait 10 séances : 120 €
  • Cours à volonté
    • Au trimestre : 235 €
• Tarifs Aquabike (Vélo aquatique)
  • À la séance
    • 1 ticket : 17 €
  • Forfait 10 semaines consécutives
    • Forfait 10 séances : 125 €
    • Forfait 20 séances : 210 €
• Important
  • La séance sera facturée en cas d'absence au cours réservé sans annulation 48h à l'avance
  • Le délai imparti pour la réalisation des séances est strictement respecté

LE RÉGLEMENT INTÉRIEUR

• L’accès au club est interdit aux mineurs.
• Il est impératif de respecter les horaires des cours.
• Certificat médical obligatoire pour pratique aquagym et/ou Vélo aquatique.
• La tenue vestimentaire doit être adaptée: port du maillot de bain, peignoir et claquettes en dehors de la piscine.
• Le port de bijoux dans la piscine est interdit (risque de perforation du liner).
• Le maquillage est à éviter dans la piscine (risque de perturbation des analyses de l’eau).
• Pour les cours de vélos aquatiques : chaussons de piscine obligatoires.
• La douche est obligatoire avant l’accès à la piscine.
• Les casiers individuels doivent être libérés après le cours.
• Le club décline toute responsabilité en cas de perte ou de vol à l’intérieur de ses locaux.
• Tout adhérent non à jour de cotisation pourra se voir  refuser l’accès au club.
• La direction se réserve le droit d’exclure sans préavis ni indemnités toute personne dont l’attitude, les propos ou le comportement seraient contraire aux bonnes mœurs, aux règles d’hygiène et de sécurité, et non conforme au règlement du club.
• La direction se donne le droit de modifier les horaires et les cours.

PLANNING DES COURS

• Du Lundi au Vendredi (Fermé le mercredi)
• Durée des cours : 45 min