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BOURGES
& Département du Cher

SOPHROLOGIE

• Ensemble de techniques de respiration, de décontraction musculaire et imagerie mentale afin de retrouver un état de bien-être et d’activer tout son potentiel.

• Techniques exclusivement verbales et non tactiles qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental.

• La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.

MASSAGE BIEN-ÊTRE

• Massage intuitif, sur-mesure en fonction des personnes.

• Invitation à la détente profonde, permettant de libérer les tensions physiques et mentales pour retrouver harmonie et équilibre intérieur.

• Il favorise le bien-être global en apaisant l'esprit et en revitalisant le corps.

MASSAGE PRÉNATAL

• Moment de douceur et de connexion pour la future maman, soulageant les maux courants de la grossesse tout en favorisant un bien-être physique et émotionnel.

• En suivant un protocole et avec des touchers légers, ce massage apporte détente et sérénité.

• 3 mois de grossesse révolus.

• Si grossesse à risque, un accord médical sera demandé.

SOINS ÉNERGÉTIQUE REIKI USUI

• Pratique japonaise ancestral.

• Vise à rétablir l'équilibre du corps, de l'esprit et de l'âme.

• Par technique d'apposition des mains, votre praticienne canalise l'énergie universelle pour favoriser la détente.

• Séance avec la personne allongée et habillée.