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ANNUAIRE DES PROFESSIONNELS - Bourges et Département du Cher

Aux Pays des Zèbres

Sophrologue spécialisée enfants HP et neuro-atypiques - Préparation mentale aux examens et concours - Eveil à la neuroatypie

4 rue de Verdun
18250 Henrichemont
06 60 64 35 49
auxpaysdeszebres@gmail.com

qui sommes-nous ?

À Henrichemont, une nouvelle adresse dédiée au bien-être a vu le jour : Aux Pays des Zèbres, un cabinet de sophrologie spécialisé dans l’accompagnement des enfants neuroatypiques et de toute personne en quête d’harmonie entre le corps et l’esprit.

Fondé par Hélène, passionnée et formée à la sophrologie (IFS - Paris V), après avoir découvert ses bienfaits dans son propre parcours familial, cet espace propose des thérapies brèves individuelles, des ateliers en groupe, des groupes de parole et un éveil à la neuroatypie. Son approche bienveillante s’adresse aussi bien aux enfants qu’aux adultes, en adaptant les séances aux besoins et aux capacités de chacun.

Hélène dispense également des programmes de préparation mentale à un événement (présentation professionnelle, oraux d'examen, permis de conduire, un concours, une compétition...) afin de gérer ses émotions face à une situation précise.

Les "zèbres", un terme désignant les personnes à haut potentiel intellectuel (HPI, HPE) ou atteintes de troubles comme l’autisme ou le TDAH, sont au cœur de cet accompagnement. Grâce à des techniques psycho-corporelles basées sur la respiration, la relaxation et la visualisation mentale, Hélène aide ses clients à gérer leurs émotions, surmonter le stress et renforcer leur confiance en eux.

l'entreprise

ANNÉE DE CRÉATION

  • 2025

 

Dirigeante

  • Hélène ESTÈVE
    • Formée à la sophrologie à l'IFS de Paris V
    • Sophrologue certifié RNCP


Spécialités

  • Sophrologue spécialisée enfants HP et neuro-atypiques
  • Préparation mentale aux examens et concours
  • Eveil à la neuroatypie


Clientèle

  • Enfants à partir de 5 ans
  • Adolescents
  • Enseignants
  • Parents d'enfants HP ou neuro-atypiques
  • Personne en suivi thérapeutique
  • Toute personne ayant un besoin dans la gestion de ses émotions


LA SOPHROLOGIE POUR

  • Gestion du quotidien : apprendre à gérer ses émotions et améliorer son bien-être
  • Préparation mentale : accompagnement avant un concours, un examen, un oral…
  • Accompagnement d’un traitement médical : gestion des effets secondaires, douleurs…
  • Accompagnement des comportements pathologiques : phobies, anxiété, etc...

 

DIFFÉRENTS TYPES D'ACCOMPAGNEMENT

  • Thérapies brèves individuelles en cabinet
  • Ateliers individuels et de groupe
  • Groupes de parole
    • lié à la difficulté d’être, de vivre avec ou d’élever un zèbre
  • Éveil à la Neuroatypie en groupe ou individuellement

 

ZONE DE TRAVAIL

  • Toute la France (en visio)
  • Cabinet à Henrichemont

 

Moyens de paiement

  • Chèques
  • Espèces
  • Carte Bleue

 

AUTRE ACTIVITÉ

  • PINK BERRY ART
    • Photographe équin et canin
    • Photographe animaux domestiques

Qui sont les "zèbres" ?

  • Les zèbres désignent les personnes dites neuroatypiques. Être neuroatypique, c’est avoir un cerveau qui fonctionne différemment, voire qui est structurellement distinct.
  • Cela regroupe les HPE, HPI, les troubles DYS, le spectre de l’autisme et le TDA/TDAH.
  • Tous ces zèbres possèdent leurs super-pouvoirs, mais évoluent dans un monde qui ne leur est pas toujours adapté. À travers son expérience avec son fils, Hélène a constaté que la sophrologie peut aider ces personnes à sublimer leur différence, renforcer leur confiance en eux et leur fournir des outils concrets pour mieux gérer leur quotidien.

 

PLAQUETTE DE PRÉSENTATION

(cliquez pour apercevoir)

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